Możliwe, że proste czyszczenie zębów nie wystarczy, aby poprawić biel szkliwa, dlatego konieczne może być uzyskanie dodatkowych informacji.
Istnieje wiele różnych sposobów na wybielenie zębów. Sprawdź te wskazówki dotyczące uśmiechu, o którym zawsze marzyłeś.Jeśli długie zabiegi wybielające, które trwają ponad godzinę, powodują nadwrażliwość lub ból dziąseł, przestaw się na zabiegi, które stosuje się tylko przez pół godziny. Chociaż ogólny czas korzystania z tych pasków jest dłuższy, powinieneś zauważyć z nich mniej komplikacji.Ogranicz napoje, o których wiadomo, że mają wpływ na przebarwienia zębów. Czerwone wino i kawa to jedne z najgorszych znanych sprawców plam na twoich perłowych białkach. Jeśli nie możesz ich wszystkich uniknąć, spróbuj wypić je przez słomkę. Płyn będzie miał mniejszy kontakt z zębami.Staraj się nie jeść ani nie pić pokarmów, które łatwo przebarwiają zęby po zakończeniu zabiegu wybielania. Po wybieleniu zęby łatwiej wchłoną kolory i przebarwienia. Ciemne pokarmy i napoje mogą przebarwiać lub odbarwiać świeżo wybielone zęby. Kawa jest przykładem napoju, który wchłania się w zęby, powodując ich zmianę koloru.Zapytaj swojego dentystę o różne dostępne opcje wybielania zębów. Niektórzy dentyści mogą zalecić procedurę, którą wykonują w swoim gabinecie. Niektórzy mogą skierować Cię do określonego produktu, który możesz znaleźć w lokalnej aptece. Niektórzy mogą po prostu sugerować częstsze mycie zębów.Stosuj pastę wybielającą do zębów, ale nie oczekuj cudów na mocno przebarwionych zębach. Wybielająca pasta do zębów nie wybiela zębów, więc nie usuwa istniejących przebarwień. Ale pomaga usunąć większość płytki nazębnej na zębach i może usunąć przebarwiające chemikalia, zanim będą miały szansę odbarwić te perłowe biele.Stosując dostępne bez recepty produkty do wybielania zębów, należy uważnie przeczytać i przestrzegać instrukcji. 
Nie pozostawiaj pasków ani żelu dłużej niż nakazują instrukcje, ponieważ może to prowadzić do owrzodzeń i problemów w jamie ustnej.
Unikaj picia lub jedzenia kwaśnych pokarmów lub napojów przez kilka godzin po zabiegu.Aby wybielić zęby podczas jedzenia, używaj skórek pomarańczy! Owoce cytrusowe mają świetne naturalne właściwości wybielające. Po prostu zdejmij skórkę z pomarańczy i wetrzyj ją w zęby po skończonym jedzeniu. Pozostaw na kilka minut, a następnie umyj zęby tak, jak zwykle. Powinieneś zobaczyć wyniki od razu.Ćwicz dobrą higienę jamy ustnej, aby wybielić zęby i zachować promienny uśmiech. Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie i regularnie je nitką dentystyczną, aby usunąć resztki jedzenia, które zostały uwięzione między nimi. Dbanie o zęby to jeden z najlepszych sposobów na utrzymanie ich w czystości, bieli i zdrowiu przez długie lata.Jeśli pilnie potrzebujesz bielszych zębów, możesz spróbować pójść do dentysty i wykonać wybielanie w gabinecie. Chociaż może to być trochę droższe, udowodniono, że ta technika od razu wybiela zęby. Uzyskaj uśmiech, o którym zawsze marzyłeś podczas wybielania w biurze.Jeśli próbujesz wybielić zęby za pomocą produktu z nadtlenkiem, musisz być ostrożny. Produkty te mogą powodować nadwrażliwość zębów, co może sprawić, że Twoje życie będzie bardzo niewygodne. Jeśli jesteś na pułku wybielania i zaczynasz odczuwać ból, powinieneś przerwać i natychmiast skonsultować się z lekarzem.Możesz zobaczyć, że nie musisz zadowalać się matowym uśmiechem, jeśli masz wiedzę, jak uzyskać tak białe zęby, jak to tylko możliwe. Skorzystaj z powyższych informacji, aby opracować plan wybielania zębów, z którym możesz żyć, a będziesz na drodze do trwale jaśniejszego uśmiechu i bielszych zębów.